打篮球的孩子更聪明,它是一项全身运动,同时,打篮球又因为是在团体间对抗和变化条件下进行的,这对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。 。在国内,大部分有超前意识的家长都选择的本机构,我们篮球课程在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力,让孩子整体球场技术进一步提升。
教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
综合分析学员篮球训练结果,并针对结果提供专项训练。鼓励式教学,增强学员自信心。强化技术训练,注重协调性培养,提升学员篮球综合技能。
针对4-6周岁小朋友。 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
针对7到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
针对12到17岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
1、球性训练:手掌拍球、4种变向地滚球、抛接球、高运球等。
本训练营重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来我们学习让孩子们热爱篮球运动,学会团结合作,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
本训练基地篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!