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上海黄浦区青少年篮球培训班

2020-06-29 11:38:43 221
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课程详情
上海黄浦区青少年篮球培训班

课程:

1、篮球培训;

2、中招体育;

3、青少年体能培训;

4、 篮球军事拓展夏令营;


5、中招体育 军事拓展夏令营;

招生对像:3-16岁青少年。

班别:一对一、小班、大班课程。

场地:就近安排;

教练:根据学生性格、兴趣特点、身体素质及家长需求安排教练。

运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。


篮球的好处
1.促进骨骼发育有助于长高
2.增强心肺功能
3.提高身体协调性与灵敏性
4.消耗脂肪,塑造体形
5.提高消化系统的功能
6.提高身体素质,增强抵抗力
7.增强血液循环功能
8.增强团队协作精神
9.增强竞争意识
10.增强意志品质


篮球运动与其他运动的优势
足球:1.足球多半是户外运动,受天气影响
      2.运动风险高,不安全
      3.足球多半是用足弓触球,容易导致小朋友O型腿或外八
      4.足球场地有限
羽毛球:1.羽毛球是单侧手运动,弱侧手会被弱化,不利于孩子平衡发展
        2.个人运动,缺乏团队意识与交流
        3.对场地要求高
        4.无法展示技能
跆拳道:1.实用性差,不能学以致用
        2.小众项目,普及度低
篮球的优势:1.大众项目,普及度与热度高
            2.团队运动,增强团队协作精神,利于结交朋友
            3.跑跳投运的综合运动,有效的锻炼身体协调性
            4.场地多,可作为长期兴趣爱好培养


联系我时,请说是在自由培训网看到的。
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