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广州天河区少儿篮球培训班
2020-06-16 19:37:44 人气:571712
广州天河区少儿篮球培训班,专注
7-16岁少儿篮球培训,分周末班,假期班,
一个能够在阳光下挥洒汗水,能够肆意奔跑跳跃的球场是每个阳光营给每一个参加阳光营球员的**。太阳下晒出的青草味,空气里的热血因子,一群散发男子汉气息的球员,一群专业的篮球教练,这就是阳光营的组成因子。这里是阳光少年的营地。
篮球规格
男子篮球比赛用7号球,周长74.9~78.0cm,质量567~650克。
女子篮球比赛用6号球,周长72.4~73.7cm,质量510~567克。
青少年篮球比赛用5号球,周长69~71cm,质量470~500克。
篮球的保养
每颗篮球都是有寿命的,很关键的一点是取决你的保养,千万不要碰水!不要在雨天打球,弄湿了很容易开胶。还有不要暴晒,不要因为沾到水了就拿到太阳底下去晒,这样的结果跟前者是一样的。不要用脚踢球或者坐在球上,不能让篮球受到太重的压力。充气压力不要过满过大,不然会导致篮球变形。
球员位置和职责
一共两队十名球员,每队五名,球员位置分别为控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋,中锋组成。控球后卫又叫组织后卫,一般都是全队进攻的组织者。
得分后卫以得分为主要任务,经常要做的有两件事,第一是有很好的持球单打能力,或是作为一个极为稳定的接球跳投手
小前锋是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分
大前锋一般都是球场上体格较壮具有一定速度的球员
篮球培训重点为训和练,但少儿篮球的重点非只是训和练了。育人更成为家长新的衡量点。以家里、文化课为场景,家长、学校老师为执行人群的教学,有时会造成学生产生抵触、逆反心理而适得其反。结合篮球场景的育人,结合篮球教练员的育人更被学员所接受和信任。但恰恰此点被培训机构所忽略,或者换言之以篮球技能为特长的培训学校,自身软硬件实力无法达到育人的目的。
学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
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